Muitos se preocupam com as bebidas por que elas têm muitas calorias. Mas você sabe que pode beber até ficar bêbado sem engordar? Confira as calorias das bebidas e faça a sua "dieta".
(+630 rating, 93 votes)
Loading...O verão chegou, o carnaval está chegando, e com eles chegam também as velhas preocupações em relação ao corpo. Estou em forma? Estou “no shape” para ir a praia? Posso ir na pool party e tirar a camisa? Isso eu não sei, mas você consegue ficar bêbado sem engordar 😉
O meu último artigo fala sobre o “Janeiro de bico seco”, e entre outras coisas citava a preocupação em relação ao corpo como motivo para não beber neste belíssimo período do ano.
Preocupado com a bebida? Relaxa, fique bêbado sem engordar
Se você beber muito há realmente um risco de ganho de peso. Mas existem coisas que podemos fazer para te ajudar a beber e a manter a forma. Pensando nisso trouxemos uma lista contendo as bebidas mais populares do Brasil (ou quase todas) e a quantidade de calorias que você encontra em cada uma delas.
Drinks diet?
Créditos: Vojtech Mejzlik
Está suando a camisa na academia para estar bem no carnaval e acha que alguns chopes vão te fazer mal? A lista contém bebidas que não chegam a 100 calorias por dose.
Confira aí o quadro completo:
| Bebida | Volume | Calorias | |
Jose Cuervo Especial (Gold) |
40% | 96 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida diretamente do site da Jose Cuervo |
Jose Cuervo Especial (Silver) |
40% | 96 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida diretamente do site da Jose Cuervo www.cuervointernational.com/? |
| Don Julio Blanco Tequila | 40% | 96 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida no site http://www.knowyourdiageodrink.com |
Ketel One Vodka |
40% | 96 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida no site http://www.knowyourdiageodrink.com |
| Absolut Vodka | 40% | 96 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida no site http://www.knowyourdiageodrink.com |
| Stolichnaya Vodka | 40% | 96 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida no site da Stolichnayawww.stoli.com/? |
Smirnoff Vodka Blue Label 100 Proof |
50% | 121 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida no serviço de atendimento ao consumidor da Smirnoff |
Bacardi 151 Rum |
75.5% | 183 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida do serviço de atendimento ao consumidor da Bacardi |
Vodka & Coca Zero |
13.3% | 258 calorias por 300 ml (copo) | Informação obtida do site http://www.fatsecret.com.br/ |
Grey Goose Vodka |
40% | 97 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida no site http://www.enjoyourbrandsresponsibly.com/locale/us/product_grey_goose.aspx |
| Smirnoff Vodka Silver Label 90 Proof | 45.2% | 110 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida no serviço de atendimento ao consumidor da Smirnoff |
| Bacardi Gold Rum |
40% | 98 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida do serviço de atendimento ao consumidor da Bacardi |
Jack Daniels Whiskey |
40% | 98 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida no site do Jack Daniel’s |
| Jack & Coca Zero |
10% | 195 calorias por 300 ml (copo) | Informação obtida do site http://www.fatsecret.com.br/ |
Patron Anejo Tequila |
40% | 98 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida do serviço de atendimento ao consumidor da Patron |
| Johnnie Walker – Red Label 43% | 43% | 105 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida no site http://www.knowyourdiageodrink.com |
Captain Morgan Original Spiced Rum |
35% | 86 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida no site http://www.knowyourdiageodrink.com |
| Rum & Coca Zero |
8.75% | 172 calorias por 300 ml (copo) | Informação obtida do site http://www.fatsecret.com.br/ |
Patron Silver Tequila |
40% | 99 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida do serviço de atendimento ao consumidor da Patron |
Vodka & Red Bull Sugar Free |
13.3% | 268 calorias por 300 ml (copo) | Informação obtida do site http://www.fatsecret.com.br/ |
Martini |
43.1% | 295 calorias por 112ml (drink) | Informação obtida do site http://www.fatsecret.com.br/ |
Seagrams 7 |
40% | 104 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida do site http://www.calorieking.com/ |
Chivas Regal Premium Scotch Whisky |
40% | 104 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida do site http://www.calorieking.com/ |
| Smirnoff Sorbet Light Vodka (All Flavors) |
30% | 78 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida do serviço de atendimento ao consumidor da Smirnoff |
| Absinto | 50% | 155 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida do site http://www.calorieking.com/ |
Duvel |
8.5% | 213 calorias por 300 ml (copo) | Informação obtida do site http://www.calorieking.com/ |
| Chimay Triple |
8% | 202 calorias por 300 ml (copo) | Informação obtida do serviço de atendimento ao consumidor da Chimay. |
Jagermeister |
35% | 111 calorias por 50 ml (dose) | |
Chardonnay (Sterling Vineyards) |
14.4% | 156 calorias per 5 oz | Informação obtida no site http://www.knowyourdiageodrink.com |
| Cosmopolitan |
22.9% | 175 calorias ppr 112ml (drink) | Informação obtida do site http://www.calorieking.com/ |
| Vodka & Red Bull |
13.3% | 366 calorias por 300 ml (copo) | Informação obtida do site http://www.fatsecret.com.br/ |
| Cachaça | 39% | 115 calorias por 50 ml (dose) | Informação obtida do site Boa Forma |
Budweiser |
5% | 145 calorias por 300 ml (copo) | Informação obtida no site http://nutritional.anheuser-busch.com/ |
| Foster’s |
5% | 145 calorias por 300 ml (copo) | Informação obtida no site http://www.millercoors.com/our-beers/nutrition-facts-codes.aspx |
Stella Artois |
5.2% | 153 calorias por 300 ml (copo) | Informação obtida do serviço de atendimento ao consumidor da Inbev |
Heineken |
5% | 150 calorias por 300 ml (copo) | Informação obtida no site da Inbev |
Guinness Draught |
4.2% | 128 calorias por 300 ml (copo) | Informação obtida no site http://www.knowyourdiageodrink.com |
| Jack & Coca-Cola |
10% | 308 calorias por 300 ml (copo) | Informação obtida do site http://www.fatsecret.com.br/ |
| Rum & Coca-Cola |
8.75% | 285 calorias por 300 ml (copo) | Informação obtida do site http://www.fatsecret.com.br/ |
| Caipirinha de Cachaça com limão e açúcar | 10% | 300 calorias por 200ml (dose) | Informação obtida do site Boa Forma |
| Caipivodka com limão e açúcar | 10% | 310 calorias por 200ml (dose) | Informação obtida do site Boa Forma |
| Caipirinha de Cachaça com limão e adoçante | 10% | 240 calorias por 200ml (dose) | Informação obtida do site Boa Forma |
| Caipisaquê de Morango | 10% | 310 calorias por 200ml (dose) | Informação obtida do site Boa Forma |
| Chope | 4,5% | 180 calorias por 300 ml (um copo) | Informação obtida do site Boa Forma |
Conclusão
Com o passar dos anos passamos por diferentes momentos em nossas vidas: de curtir a família, o relacionamento, a solteirice, os amigos, o dia, a noite, a farra, a saúde… É, nossa cabeça pensa diferente em diferentes fases da nossa passagem pelo planeta terra. Mas se o motivo pelo qual você está evitando bebidas são as calorias que elas trazem, use este maravilhoso texto a seu favor.
Faça o que te faz feliz sem que isso atrapalhe as suas metas de vida.
Até a próxima!
